日記

ギックリ腰かな?

平成遊女と書いて(ひらなり ゆめ)と申します。


投稿する前に寝ちゃったので、記載の-1日で読んでください(o^-^)φ

ギックリ腰が痛過ぎて
昨日まで寝たきりでした(´-`)

寝ようかな、と思って横になってたら布団が左右に揺れるんですよ。地震?と思ったけど、どうやら自分の体が震えてるんですよ。

と思ったら片脚だけ痙攣し始めて、尋常じゃない痛みで動けない。という出来事がありました…

痙攣した方を下にして膝を抱えて、横向きの体育座り状態でいないと横になっているのもつらくて。この姿勢でも痛いは痛いんですけどね。

数時間したら痙攣は弱くなって、姿勢を変えたり起き上がれるようにはなったけどまだ少し痛む。でも日中は洗濯が出来るくらいには回復しました!

ギックリ腰は何度かやってるけど、痙攣は初(´-`)こむら返りとかも痛いけど、比じゃないくらい!

元々7月にギックリ腰気味になって、軽度だからすぐに治ったけど一応コルセットは習慣にしてました。

今思うとおととい頃から変だった。

「あっ、地震だ!」「揺れてないよ?」みたいなやり取りがあったり、とにかく変な兆候はあった。

その日は何故かコルセットの位置が安定しなくて、付け直しても動くとズレるので「今度からタオル挟むか〜」と考えてた訳です。

とりあえずその日はコルセットが安定しないまま仕事をしましたが、お尻側の太もも辺りに違和感を感じた。

微弱の電気が流れるような、静電気のような、気にも留めないような弱い痛みだけど、不規則にチクチクする。

「腰の痛みが分散されたのかな」くらいにしか思わなかったけどね。それが仕事帰りになると急変…

電車を待ってると、やたらと体が震える。と思ったら、違和感のあった方の足だけ痙攣し始めた(おとといの痙攣よりは弱いけど)

走馬灯というかスロー再生みたいに、片側の力が徐々に抜けていくのが分かった。頭では瞬時に理解出来たからベンチの方に向かおうとしたけど、間に合わない、数秒後に立っていられなくなる予感を感じ取っていた。

ベンチを諦めて柱に手をついたのと同時くらいに完全に片側の力が抜けて足がすくんだ。重力に沿って足がダラーンってしちゃって、どうやっても力が入らないの。

片脚の力ではその場にしゃがむことも難しくて、柱に支えられながら立ってました(´-`)

普段片脚立ちスクワットが出来ても、もう片方が麻痺状態だと出来ないみたい。片脚しか使わないから関係なさそうなのに不思議だね。

そのまま休んでたら復活してきたから、そそくさと電車に乗ってなんとか帰れたけど。そんな出来事があっての、おとといの痙攣なので怖かった。

ギックリ腰じゃなくて、熱中症の症状だったりするのかな?水分足りなかったのかな?なんだろう(´-`).。oO



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